Wenn du wieder gesund & glücklich sein möchtest
Praxis für Psychotherapie, Traumatherapie & 5-Elemente-Ernährung
Schutzraum für deine Seele
Manchmal brauchen wir einen geschützten Raum,
in dem Wut und Trauer, Angst, Schmerz, Leere und Verzweiflung da sein dürfen und aufgefangen werden,
damit wieder Freude und Lebendigkeit, Liebe und Lachen spürbar werden
und fließen können.
Meine Angebote für dich
Psychotherapie, Körpertherapie & Traumatherapie
Wenn emotionale Probleme, Traumaerfahrungen oder psychosomatische Erkrankungen dir das Leben schwer machen, dann ist eine psychotherapeutische Begleitung oft notwendig – um „die Not zu wenden“.
Dafür brauchen wir deine Offenheit, meine Erfahrung als Therapeutin und ein feinfühliges Miteinander. Gemeinsam wenden wir uns deinem Inneren zu, um zu verstehen
- was in dir und deinem Körper los ist
- was du brauchst, damit dein Nervensystem zur Ruhe kommt, deine Seele wieder atmen kann und dein Herz sich dem Leben wieder öffnen möchte
- wie du Ruhe & Gelassenheit, Hoffnung & Zuversicht, Freude & Erfüllung wieder findest
Über das Menü oben kannst du dich über mich, meine Methoden und Spezialthemen informieren. Stöbere einfach und spür, was dich anspricht.
Du möchtest meine therapeutische Unterstützung? Dann schreib mir einfach und wir vereinbaren einen 1. Termin:
Ernährungsberatung / Coaching & Ernährungstherapie
Du bist unglücklich mit deiner Ernährung, hast schon viel ausprobiert, dich durch Diäten und Ernährungskonzepte gequält und weißt überhaupt nicht mehr, wann du was essen sollst, damit Körper, Figur und Stoffwechsel in Ordnung kommen?
Du weißt, dass emotionales Essen ein Thema ist, findest aber deinen Ausweg nicht?
Dann lade ich dich herzlich in die Welt der 5-Elemente-Ernährung für Körper, Herz & Seele ein.
- Finde heraus, welche Ernährung ZU DIR passt statt Konzepten zu folgen
- folge nicht mehr „du solltest“-Vorgaben, sondern dem, was dir schmeckt, dir gut tut und dich glücklich macht
- lerne, wie du mit deiner Ernährung für lebendige Energie, wohlige Wärme und vitale Leichtigkeit sorgen kannst
Auf meiner zweiten Website findest du jede Menge Informationen rund um die Welt der 5-Elemente-Ernährung für Körper, Herz & Seele.
Onlinepraxis für Psychotherapie, Traumatherapie & Ernährungscoaching
Psychotherapie online – persönlich, flexibel und entspannt
Du kannst die Sitzung von überall aus machen – zu Hause, im Garten oder auf Reisen. Du hast keine Fahrzeiten, keinen Stau unterwegs und kannst unsere Sitzungen einfacher in deinen Alltag integrieren.
Online bist du nicht auf Therapeutinnen in deiner Nähe angewiesen. Du kannst frei wählen, bei welcher Therapeutin du dich wirklich gut aufgehoben und unterstützt fühlst.
Auch bei Krankheit, schlechtem Wetter oder Urlauben müssen Sitzungen nicht ausfallen. So wird eine kontinuierliche Therapie mit tiefer Wirkung möglich.
Im vertrauten Zuhause fühlt es sich (gerade in der Traumatherapie) oft sicherer an als in fremden Räumen. Es wird leichter, dich emotional zu öffnen und ermöglicht oft schon von Anfang an einen tieferen therapeutischen Prozess.
Mach es dir in deiner vertrauten Umgebung gemütlich und nimm dir mit mir zusammen Zeit für dich und deine Seele.
Von Anfang an gut begleitet statt nur zu „schnuppern“
Du bekommst meine ganze Aufmerksamkeit und volle Unterstützung – schon in der 1. Sitzung.
Kostenlose Erstgespräche sind kurz und können deine Themen nur oberflächlich anreißen. Häufig bleibt man danach aufgewühlt, hat viel geredet, aber wenig mitgenommen. Statt erst in einem 2. „richtigen“ Termin loszulegen, nehmen wir uns von Anfang an wirklich Zeit für dich, deine Themen, Bedürfnisse und Herausforderungen.
Mit Zeit und Ruhe kannst du mir erzählen, was dich belastet. Gemeinsam bringen wir Klarheit in deine Themen, sehen uns emotionale Zusammenhänge an und finden erste Schlüsselthemen.
Du bekommst eine erste Orientierung, was in dir los ist und wie wir zusammen für mehr Ruhe, Stabilität und Lösung in dir sorgen können.
So gibt es oft schon nach dem Erstgespräch ein Gefühl von Beruhigung und Unterstützung.
Die Kosten von 120,- pro Sitzung werden nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Ich freue mich auf dich.